Учиться и еще раз учиться!
Травы Алтая

22 апреля — всемирный День Земли

Экологическое воспитание в школе — будущее нашей земли.

Есть просто храм,

Есть храм науки.

А есть ещё природы храм-

Навстречу солнцу и ветрам.

Он светит в любое время суток

Открыт для нас в жару и стынь,

Входи сюда

Будь сердцем чуток,

Не оскверняй её святынь. ( С. Смирнов.)

Земля ждет любви и заботы

Смотреть и читать стихи

Эндорфин

Что такое эндорфин?

За радость отвечает серотонин, а за удовольствие — дофамин. Но есть  гормоны, медиаторы, без которых счастье"не будет полным.

 

Эндорфины (бета-эндорфин, энкефалин, динорфин и др.) – медиаторы нервной системы, содержащиеся в головном мозге,   схожи с морфином. Название эндорфин происходит от слова эндогенный (внутренний, вырабатываемый самим организмом) и морфин (опиат, содержащийся в  маке).

прочитать о нем

Как копить и приумножать деньги

деньги приумножать

Некоторые люди привыкли рассчитывать на удачу, поэтому они покупают лотереи и ходят играть в казино. Может, это только азарт, но может и вера в везение.

Другие же люди предпочитают не рисковать и долгое время тихо-мирно накапливают деньги, ради этого ограничивают себя во всем.

продолжим по-быстрому

Серотонин

Важный нейромедиатор серотонин не только влияет на настроение, но и выполняет много других  функций, о которых пойдет речь в этой статье.

Структура

5-гидрокситриптамин5-НТ, нейромедиатор. Относится к биогенным аминам, классу триптаминов.                            Образуется из аминокислоты триптофана. Для синтеза нужен солнечный свет. Становится гормоном при попадании в кровь.  Структура   имеет сходство со структурой   ЛСД.

90 % поступающего серотонина синтезируется в желудочно-кишечном тракте и в тромбоцитах. В организме постоянно циркулирует до 10 мг серотонина.

формула серотонина

В гипоталамусе — отделе головного мозга находится   «центр удовольствия». Этот центр представлен пучком нейронов, который в ответ на наши действия продуцирует целый комплекс реакций. Вы замечали, как поднимается наше настроение от какого — либо приятного действия, то ли это успешно решенная задача, то ли от баловства сладеньким.  Все это работа нейромедиаторов — серотонина, дофамина и эндорфина.  Гормоны, доставляющие удовольствие (дофамин) и улучшающие настроение (серотонин),  вызывающие чувство эйфории (эндорфины).  

узнать о нем все

Нашей крохе — второй месяц

Адаптация к внеутробному периоду закончилась и развитие пошло быстрее. Ребенок набирает вес, произносит звуки, улыбается. Самое время знакомить его с миром.

Бодрствует дитя теперь около 2 часов, поэтому у родителей появляется время для того, чтобы побаловать малыша погремушками и игрушками. Часто дети все пробуют на вкус. Если вы видите, что предмет вполне безопасен, то нет нужны отбирать. Пусть пробуют, ведь это тоже способ познания мира. Важно проследить, чтобы все игрушки, которые даете, были чистые.

продолжаем читать

Как подольше оставаться молодыми

Моложе своих лет? — вот повезло!

Иногда взрослые люди кажутся моложе своих лет.   Тут   решает частично биологический возраст. Но это не все. Важен подбор одежды, стиль, манеры. Чтобы выглядеть моложе, нужно  правильно подбирать свой стиль.Одна преподавательница рассказывала, что ее студенты пытались угадать возраст и давали по внешнему виду на десяток меньше. А когда она назвала число «41», они не могли никак поверить.

Что нам скажут физики?

важно знать

Готовы ли вы стать начальником

Многие работники мечтают подняться вверх по служебной лестнице. Скажите, вы когда-нибудь представляли себя в кресле начальника? Пробовали почувствовать, что вы отдаете команды подчиненным?

Но готовы ли вы занять должность начальника? Поговорим о том, какими качествами обязан обладать хороший руководитель, какие цели должен ставить перед собой.

Каким должен быть начальник

продолжим читать

Подписочка
Цифры